對於有乳糖不耐症或是吃素的朋友來說，植物蛋白粉無疑是補充蛋白質的最佳戰友。
然而，許多人對植物蛋白總是望而卻步，原因不外乎是那股揮之不去的「生豆腥味」。
或是像某些品牌帶有強烈的「杏仁蛋白怪味」，口感往往不如乳清蛋白細緻。
而在眾多植物蛋白品牌中，Body Goals豌豆蛋白系列一直以調味出色著稱。
如果你是因為害怕豆味而不敢嘗試植物蛋白的人，這篇實測或許能讓你找到那款讓你驚艷的專屬口味。
以下是我針對甜度、口感、沙沙感以及回購率的超真實詳細評比：
※提醒您，由於每個人的身體狀況不同，使用後的感受也不同，因此以下心得僅供參考。
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【Body Goals乳清蛋白飲 Pro 】全口味實測評價
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Body Goals Pro 版 vs. 一般版差在哪？
主要差別在於 Pro 版蛋白質含量更高、糖分更低，並增加 BCAA 與維生素。
口感上我覺得跟以前喝一般版本的有些微差異，如果要改喝pro版最好重新嘗試看看！
body goals豌豆蛋白評價總覽
口味 | 甜度 | 口感 | 回購意願 | 特色總結 |
| 榛果可可 | 4/10 | 10/10 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | MVP！ 超像金莎巧克力味道，堅果顆粒讚 |
| 茉莉奶綠 | 4.5/10 | 8/10 | ⭐⭐⭐⭐ | 茶香濃郁，蓋過豆腥味 |
| 靜岡抹茶 | 4/10 | 8/10 | ⭐⭐⭐⭐ | 抹茶控必買，口感像抹茶拿鐵 |
| 繽紛野莓 | 3/10 | 8/10 | ⭐⭐⭐⭐ | 微酸甜，層次感很豐富 |
| 綠豆沙沙 | 3/10 | 7/10 | ⭐⭐⭐⭐ | 經典綠豆沙牛奶，非常自然 |
| 鐵觀音拿鐵 | 5/10 | 8/10 | ⭐⭐⭐⭐ | 順口、味道自然，回甘明顯 |
| 純黑可可 | 4/10 | 8/10 | ⭐⭐⭐⭐ | 巧克力牛奶風味，略有沙沙感 |
| 芝麻歐蕾 | 5/10 | 7/10 | ⭐⭐⭐ | 芝麻極濃，但對我來說太甜 |
| 馥郁奶茶 | 6/10 | 7/10 | ⭐⭐⭐ | 奶味重，但略顯豆腥味 |
| 濃芋歐蕾 | 3/10 | 7/10 | ⭐⭐⭐⭐ | 有芋頭塊，愛芋頭的會很愛 |
body goals豌豆蛋白全口味評價
多效豌豆蛋白飲【榛果可可】Pro
多效豌豆蛋白飲【茉莉奶綠】
多效豌豆蛋白飲【繽紛野莓】Pro
多效豌豆蛋白飲【靜岡抹茶】Pro
多效豌豆蛋白飲【鐵觀音拿鐵】Pro
多效豌豆蛋白飲【綠豆沙沙】
多效豌豆蛋白飲【純黑可可】Pro
多效豌豆蛋白飲【芝麻歐蕾】Pro
多效豌豆蛋白飲【馥郁奶茶】Pro
多效豌豆蛋白飲【濃芋歐蕾】Pro
body goals豌豆蛋白綜合排名
這邊列出自己的推薦排名，考量因素包含，和其他口味比、它牌有更好選擇、口感、獨特性等等，綜合評分結果。
| 等級 | 口味 |
| S 級 | 榛果可可、茉莉奶綠 |
| A 級 | 靜岡抹茶、繽紛野莓、鐵觀音拿鐵、綠豆沙沙 |
| B 級 | 純黑可可、濃芋歐蕾 |
| C 級 | 芝麻歐蕾、馥郁奶茶 |
S 級： 榛果可可是絕對的 MVP（金莎口感）！茉莉奶綠茶香極濃且順口。
A 級： 非常推薦。這幾款調味融合得很好，幾乎沒有豆腥味。
B 級： 口味還可以，但純黑可可稍有甜味劑感，芋頭則稍微喝得出植物蛋白味。
C 級： 芝麻與馥郁奶茶都太甜了（5-7 分糖感），喝多容易膩，不會再回購。
Body Goals豌豆蛋白 優缺點評價
Body Goals豌豆蛋白優點
- 豆腥味處理極佳：
這是目前市面上少數能把豌豆味壓到最低的植物蛋白，對素食者非常友善。 - 口感層次豐富：
榛果可可、綠豆沙沙、濃芋歐蕾都有真實顆粒感，喝起來像在吃點心。 - 營養添加多樣：
Pro版本多加BCAA、維生素D跟鎂，讓營養更全面。
Body Goals豌豆蛋白缺點
- 不可避免的沙沙感：
雖然豆味沒了，但植物蛋白天生的顆粒感（類似綠豆沙）依然存在，不喜歡這種口感的人要避開某些口味。 - 甜度落差較大：
某些口味（如芝麻、馥郁奶茶）甜度較高，對低糖追求者來說可能稍甜。
Body Goals豌豆蛋白總結與購買建議
Body Goals 的植物蛋白系列我覺得比他們的乳清系列更令我驚豔。
如果你有乳糖不耐症，或是想找一款「好喝的植物蛋白」，榛果可可絕對是首選（口感像極了金莎），其次推薦靜岡抹茶或茉莉奶綠。
雖然喝起來會有植物蛋白特有的沙沙感，但只要當作是在喝「綠豆沙飲品」，這系列的美味程度絕對是植物蛋白界的頂標！
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