減重迷思

減肥必看【9大減重迷思】打破減脂錯誤觀念

自己服務了超過上百位想要減肥的學生,聽過非常多減重迷思,像是節食會破壞代謝、可以局部減脂、有些人就是易胖體質瘦 […]

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